Få veiledning og støtte for helse- og treningsmålene dine

Veiledningstimen tilpasses deg og det du ønsker veiledning og støtte med. Før timen vil du få muligheten til å dele hva du ønsker å få ut av veiledningstimen, og når vi møtes, begynner vi med en prat på kontoret mitt for å planlegge tiden vår sammen.

Du vil få muligheten til å avtale en oppfølgingstime en måned etter veiledningstimen. Under oppfølgingstimen tar vi utgangspunkt i erfaringene dine siden veiledningstimen og ser på hvilken veiledning og støtte som kan være nyttig for deg videre.